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ACTIVIDAD ESCUCHA ACTIVA

el abril 05, 2024

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COSAS QUE SE ME DAN BIEN

1. Cocinar , ya que desde siempre he entrado a la cocina con mi padre y desde bien pequeñita iba aprendiendo a cocinar. 2. Organizar eventos , cuando se aproxima el cumpleaños de algún amigo/a siempre me piden ayuda a mi, ya que no sólo que se me de bien, sino que disfruto organizando aspectos festivos. 3. Manualidades , ya que cuando tengo que realizar un regalo siempre suelo hacerlo a mano, ya que lo hago siempre de esta forma, considero que se me da muy bien. Además de ser más cercano, porque el hecho de realizarlo a mano hace que estés pensando en la persona y lo haces más de corazón. 4. Juegos de mesa : Suelo mostrar estrategia, coordinación y habilidades tácticas. 5. Nadar : Siempre he practicado la natación, desde bien pequeña, y se me da bien y la disfruto. 6. Creatividad en la decoración : Tengo buen gusto para el diseño interior, ya que sé crear espacios acogedores y estéticamente agradables en tu hogar u oficina. 7. Ordenar : Soy una person...

AUTOEVALUACIÓN

A continuación, para facilitar la lectura de la rúbrica de autoevaluación, adjunto el enlace al PDF original que contiene la tabla: https://drive.google.com/file/d/1lYmNebIwITVuOt2_kPtH4G1Rohw9-s1V/view?usp=sharing

LA INDEFENSIÓN APRENDIDA

La indefensión aprendida es un estado psicológico en una persona, después de estar expuesta repetidamente a situaciones adversas en las que no puede ejercer control o influir en el resultado, llega a creer que no tiene poder para cambiar su situación, incluso cuando las circunstancias cambian y se le presentan oportunidades para hacerlo. Por ejemplo, yo lo veo trabajando, varios jóvenes me dicen que son tontos y que no saben hacer nada. Eso es mentira. El hecho de que siempre les hayan dicho que no hacen nada, que no saben nada, que no van a llegar a nada, etc., hace que se acomoden en esa creencia. Y cuando realmente tienen las capacidades para hacerlo, ya no lo intentan. Es por eso que he puesto la imagen de la historia del elefante, porque ilustra lo que es la indefensión aprendida. El pobre elefantito siempre ha estado atado, y cuando lo desatan, aunque tiene la fuerza suficiente para liberarse, ya piensa que no puede, y ni siquiera lo intenta. Por ello, como educ...

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Aida Berrani (2023-2024). Alumna de 4º curso de Educación Social. Facultad de Educación - Universidad de Barcelona.